Du 17 au 22 avril 2027 |
La retraite Permission : Casa Niri, Sámara
On s’habitue à manger rapidement.
À regarder un coucher de soleil sans vraiment le voir.
À répondre à un message pendant un repas.
À ne pas ressentir tant que ça.
À remettre le plaisir à plus tard.
On s’habitue à nos béquilles.
À courir, à cocher, à être dans nos têtes.
À traverser nos journées sans les goûter complètement.
On s’habitue à vivre dans des vies qui, de l’extérieur, semblent pleines.
Et pourtant.
Quelque chose en nous continue de ressentir une forme de faim.
Une faim de ressentir davantage.
De s’habiter davantage.
Permission répond à cette faim.
C’est une immersion née d’une conviction que le plaisir d’être en vie n’est pas un luxe.
Qu’il mérite une place centrale.
Et que lorsqu’une femme recommence à nourrir cette partie d’elle-même, quelque chose change.
Sa relation à son corps.
À son temps.
À ses désirs.
À son plaisir.
Aux autres.
À sa vie.
Pendant cinq jours, au Costa Rica, nous créerons un espace pour se donner la permission de ralentir suffisamment pour y goûter.
Pour s’y reconnecter.
Pour s’en rappeler.
Et imprimer dans nos corps la possibilité de ne plus l’oublier.
Une expérience exclusive à seulement neuf femmes.
Une reconnexion progressive qui évolue au fil des jours
comme un fruit qui mûrit au soleil,
une fleur qui s’ouvre lorsqu’elle se sent prête,
des protections qui s’assouplissent et un corps qui se détend lorsqu’il reconnaît enfin la sécurité de pouvoir… être.
Le Costa Rica comme médecine
Casa Niri est nichée dans l’une des régions les plus luxuriantes du Costa Rica, à Sámara, dans la province de Guanacaste, sur la côte pacifique. Une zone bleue reconnue mondialement, où les habitants vivent plus longtemps et en meilleure santé.
C’est un de ces endroits qui nous transforment simplement par leur façon d’être. La vie semble suivre un rythme différent. Plus lent. Plus organique. Plus proche de ce que le corps reconnaît instinctivement comme naturel.
Les journées sur cette terre se construisent autour de la présence, du temps passé dehors, des repas colorés partagés, du repos, de l’expression et du plaisir d’être en vie.
Il y a quelque chose de profondément guérisseur dans la nature qui nous rappelle la nôtre. Les arbres débordent de vie. Les oiseaux colorent chaque moment de leurs chants. L’air porte le parfum de la terre chauffée par le soleil, des fleurs tropicales et du sel de mer.
Juste d’y être, le corps commence naturellement à ralentir. La respiration s’approfondit. Les sens se réveillent. Et peu à peu, quelque chose se détend. Quelque chose qui était plus contracté, qu’on le pensait, depuis peut-être longtemps.
Pour plusieurs femmes, le Costa Rica devient un rappel. Celui d’une version d’elles-mêmes moins pressée, moins tendue, moins préoccupée par ce qu’elle doit faire ensuite.
Une version qui goûte, et qui pulse davantage.
Casa Niri
Perchée au sommet d’une falaise surplombant la jungle et l’océan Pacifique, Casa Niri semble avoir été conçue pour une seule chose : nous rappeler la beauté de ralentir. Ses arches douces, ses lignes organiques, ses matières naturelles et ses espaces ouverts invitent instantanément le corps à relâcher, le regard à se perdre dans l’horizon, dans le mouvement des palmiers, dans les nuances infinies de bleu entre le ciel et l’océan. L’intérieur et l’extérieur se rencontrent. La jungle entre dans la maison. La lumière y danse du matin au soir.
Entre la piscine d’eau salée, les terrasses baignées de soleil, les vastes espaces de vie ouverts sur le Pacifique et les chambres conçues comme des sanctuaires, Casa Niri invite à une luxueuse liberté enveloppante.
Casa Niri nous accueille dans un cadre à la fois intime et spacieux, avec 5 chambres soigneusement aménagées, 5 salles de bain, de vastes espaces communs ouverts sur la nature, une piscine d’eau salée avec vue sur la jungle et l’océan et plusieurs terrasses pour se déposer.
C’est pour toi si
Tu es une femme de 20 ans et +
Tu ressens l’appel d’un changement significatif, profond, durable dans ta façon de te vivre
Tu portes beaucoup et que tu commences à sentir que tu arrives au bout de ce modèle-là
Tu veux vivre, t’habiter, ressentir plus pleinement
Tu veux jouir d’être et que ça ne s’excuse plus
Tu veux te reposer, t’assouplir, te régénérer et te laisser éclore dans un contenant énergétique soutenant et nourrissant
Ce qui t’attend :
Te réveiller sans urgence
Marcher pieds nus
Sentir le soleil sur ta peau
Prendre le temps
Goûter
Respirer
Reconnecter à toi, à ton corps, à ton coeur, à ton plaisir et au soutien des autres
Recevoir
Être entourée de femmes qui, elles aussi, sont prêtes à se vivre autrement et à s’habiter davantage
5 nuits, 5 jours à Casa Niri, dans l’une des régions les plus magnifiques du Costa Rica
10 ateliers d’alchimie somatique et émotionnelle / rituels / cercles de groupe guidés
Incursions aux plages de Sámara, Carrillo et Guiones
Un bout de journée dans le vortex de Nosara
Une cérémonie de cacao sacré chaque matin
Du mouvement et des pratiques accessibles à toutes
Marche méditative dans la jungle
Une cuisine holistique, gourmande, vibrante et délicieuse préparée avec soin par Sebastian, pouvant accomoder toutes les restrictions alimentaires
Beaucoup de temps libre pour te déposer et apprendre à te laisser être
Massage / bodywork à la villa ($)
Un cercle virtuel d’intégration 30 jours après la retraite
Des avantages exclusifs réservés aux participantes :
Accès à une session d’alchimie privée de 90 minutes durant la retraite avec Kristia ($ en sus, seulement 4 places, première arrivée, première servie)
Accès prioritaire à mon accompagnement privé signature de 6 mois Le Déploiement à la suite de la retraite, avec une offre préférentielle exclusive de -15% pour celles qui désirent poursuivre leur transformation
15 % de réduction sur toutes mes créations jusqu’au 16 avril 2028, incluant cérémonies, autres retraites, séances individuelles et immersions en ligne
et plus! (voir les inclusions, plus bas)
Les mots de celles ayant déjà participé à mes retraites…
« Les couches que j'ai rencontrées à l'intérieur de moi se libèrent, me laissant un sentiment d'espace et de liberté. Je me sens ancrée. Fluide. Attentive. Je suis ma plus grande alliée. Avec l'univers. Le cercle doré avec toutes les merveilleuses femmes présentes continue de me nourrir. Même de me protéger. Ta garde majestueuse de cet espace sacré a permis de créer cette magie, cette profondeur en nous, cette sécurité nécessaire à tout ce déploiement. Merci énormément pour cela. Tu es à ta place, tu rayonnes, tu rallies, tu assures. Tu permets. C'est gigantesque »
— Chantal Laroche« Avant de partir en retraite (c'était une première expérience du genre pour moi) avec Kristia, je disais à la blague que je n'en reviendrais pas la même. Rien ne s'est avéré plus vrai. Au-delà du lieu enchanteur dans la jungle, de la nourriture exceptionnelle et du luxe de se retrouver avec soi une semaine, j'ai été ravie de découvrir la force que déploie un groupe de femmes ensemble, même inconnues quelques jours plus tôt. Et surtout, j'ai savouré l'encadrement doux mais soutenant que Kristia offre à chacune, comme à l'entité que nous formions, pour se sentir en tout temps accueillie, respectée, écoutée et honorée. Véritablement l'un des plus beaux cadeaux que je me suis offerts. »
— Florence Brouillard« La retraite que j’ai vécu au Costa Rica restera gravée dans ma mémoire comme un rêve. Kristia nous a offert un contenant à la fois profondément transformateur et tellement nourrissant. Elle arrive à créer des moments spacieux et à nous permettre d’être et d’intégrer au travers les processus de grande connexion. On a l’espace et l’accueil d’être nous-mêmes en toute vérité. Kristia et Sebastian créent une expérience pour le corps et l’âme avec tellement de coeur, de sécurité et d’authenticité. L’accompagnement et le retraite que j’ai fait avec Kristia sont dans les meilleurs investissements de ma vie. Je suis revenue du Costa Rica pleine de vitalité! »
— Mariko RouleauQuatre chambres sont disponibles.
Peu importe l’option choisie, toutes les participantes vivront exactement la même retraite et auront accès à l’ensemble des inclusions. La seule différence réside dans le type d’hébergement.
Chambre Fluidité
Occupation double • 2 participantes
Rez-de-chaussée
Tu veux cette chambre pour toi toute seule? Pour l’instant c’est possible. Écris-moi.
Baignée de lumière naturelle, cette magnifique chambre offre une atmosphère à la fois douce, épurée et apaisante. Deux lits simples côte à côte permettent de profiter avec une seule autre participante, tout en conservant un grand sentiment d’espace. Les portes vitrées s’ouvrent sur la végétation tropicale et laissent entrer la lumière dorée du Costa Rica.
Inclut :
1 lit simple
Chambre partagée avec une seule autre participante
Salle de bain complète, réservée exclusivement aux deux femmes de la chambre (avec bain, douche extérieure, toilette)
Climatisation
Espace de rangement
Bureau et coin de préparation
— 4250$ (CAD) pas de taxes en sus
Chambre Vastitude
[sold out]
Occupation simple • 1 participante
2e Étage
La chambre la plus exclusive de Casa Niri. Une véritable suite privée, pensée pour celle qui désire un maximum d’intimité, de calme et d’espace. Le très grand lit, les plafonds élevés, la lumière naturelle et les lignes architecturales épurées créent une sensation immédiate de sérénité.
Inclut :
Très grand lit (King)
Balcon privé avec vue sur la jungle et l’océan
Salle de bain privée complète (avec bain, douche extérieure, toilette)
Climatisation
Espace de rangement
Coffre-fort
Bureau et coin de préparation
— 4650$ (CAD) pas de taxes en sus
Chambre Délectation
Occupation double • 2 participantes
2e Étage
Tu veux cette chambre pour toi toute seule? Pour l’instant c’est possible. Écris-moi.
Une chambre lumineuse et chaleureuse où les matières naturelles, les tons doux et la lumière tropicale invitent au repos. Ses deux lits simples côte à côte en font une magnifique option pour celles qui souhaitent davantage d’espace dans leur chambre tout en conservant un tarif plus accessible.
La photo montre une configuration avec les deux lits ensemble (ils seront séparés comme la Chambre 1).
La chambre partage une salle de bain complète avec la Chambre Reliance. À noter qu’il y a deux autres toilettes accessibles à toutes, dans l’aire commune du rez-de-chaussée.
Inclut :
1 lit simple
Chambre partagée avec une seule autre participante
Salle de bain partagée avec les 4 femmes de la Chambre Reliance (avec bain, douche, toilette)
Climatisation
Espace de rangement
Bureau et coin de préparation
— 3950$ (CAD) pas de taxes en sus
Chambre Reliance
Occupation quadruple • 4 participantes
2e Étage
Une chambre conçue pour celles qui aiment l’énergie du collectif. L’espace accueille quatre participantes dans des lits individuels aménagés sous forme de lits superposés soigneusement intégrés à l’architecture de la pièce. Chaque lit offre son propre cocon, avec davantage d’intimité qu’un dortoir traditionnel. La chambre est lumineuse, climatisée et possède un espace privé de méditation, lecture ou mouvement.
La chambre partage une salle de bain complète avec la Chambre Délectation. À noter qu’il y a deux autres toilettes accessibles à toutes, dans l’aire commune du rez-de-chaussée.
Inclut :
1 lit individuel
Chambre partagée à 4 participantes
Salle de bain partagée avec la Chambre Lenteur (avec bain, douche, toilette)
Climatisation
Espace de rangement
— 3650$ (CAD) pas de taxes en sus
Toutes les catégories de chambres incluent :
5 nuits à Casa Niri du 17 au 22 avril 2027
Tous les repas et collations préparés avec soin par Sebastian
Les transferts aller-retour depuis l’aéroport Aéroport Daniel-Oduber-Quirós de Liberia (selon les plages horaires prévues)
Les 10 ateliers / rituels / cercles de groupe
Les cérémonies de cacao sacré
L’escapade à Nosara
Les visites des plages de Sámara, Carrillo et Guiones
… ainsi que :
Un journal Permission créé spécialement pour cette retraite
Une bouteille de mon huile précieuse artisanale à la rose et au cacao S’habiter par La Vie Vénusienne
Un objet symbolique de la retraite reliant les participantes
Une playlist signature de la retraite
Un audio guidé d’intégration pour accompagner le retour à la maison
Un cercle virtuel d’intégration sur Zoom, 30 jours après la retraite
D’autres mots de celles ayant déjà participé à une retraite au Costa Rica…
« Les retraites de Kristia m’offrent quelque chose que je n’arrivais plus à trouver depuis longtemps : de l’espace. De l’espace pour respirer, ralentir, ressentir, dormir, réfléchir, bouger, pleurer parfois aussi. Entre les rituels, la nature, les partages et les moments de silence, j’ai eu l’impression de reconnecter avec une partie de moi que la maternité et le rythme moderne avaient ensevelie.
Tout est toujours pensé avec tant de douceur et de présence. Je ne me suis jamais sentie forcée d’être “transformée” ou performante, simplement en sécurité et accueillie telle que j’étais.
Je repars avec un système nerveux plus calme, le cœur plus ouvert, et un profond sentiment de gratitude. Merci pour cet espace si rare. »
— Charlotte Mercille« Une première expérience hors du commun pour moi, où le temps est élastique et où la permission d’être, simplement, nous est imposé. À la fois, grâce à la puissance de la majestueuse jungle et à l’endroit où nous étions, mais surtout grâce à Kristia. Sa façon de soutenir l’espace par sa pureté, sa douceur, nous invite à relâcher complètement, à se sentir vu dans ce qui est vrai pour nous. J’ai été grandement touché de voir comment un groupe de femme peut être si puissant. Un renouveau s’installe depuis, tranquillement. Ce fut magnifique, une semaine en or, une nourriture excellente. Reconnaissante de m’être offert ce cadeau. Merci encore du fond du cœur pour la douceur, la profondeur, et la guidance que tu nous as offert. Je souhaite à toutes les femmes de s’offrir ce genre d’expérience.. »
— Leah-Marie Bujold« Cette retraite m’a permis de passer à une autre étape de mon cheminement personnel. Un shift s’est fait. Je me sens désormais libérée de plusieurs peurs et je retrouve plus d’énergie grâce à cet espace créé. Je me sens plus assumée à démontrer ma nature véritable. J’ai pu vivre cette transformation grâce à la puissance des ateliers de Kristia, de son accompagnement profondément aimant, sécurisant et où la douceur et le soutien régnaient constamment. Un profond sentiment de sécurité s’est installé. Ça goûte si bon! Merci Kristia pour ta magie! »
— Karine LapointeLa cuisine de Sebastian
Mon partenaire de vie, Sebastian, chef passionné, apporte un ancrage précieux à l’expérience, par sa contribution créative et sa présence calme, stable et bienveillante.
Solide, présent, profondément sécurisant, tout en restant discret et à peine perceptible lors des cercles, c’est une énergie de fond qui soutient, sans jamais prendre l’espace.
À travers sa cuisine vivante, savoureuse et inspirée, il honore les sens autant que les besoins du corps. Chaque repas devient une offrande, un soin, une façon de nourrir bien plus que la faim.
Une logistique fluide et apaisante en soi, te permettant de recevoir et de te sentir tellement soutenue.
Vols directs de Montréal à LIR (Daniel-Oduber-Quirós) recommandés
Navette de l’aéroport incluse dans le prix
Tous les repas, expériences, excursions, matériel compris
Aucune organisation à faire, aucun stress, aucun irritant
FAQ
-
L'aéroport international Daniel-Oduber-Quirós (LIR) à Liberia, Costa Rica.
-
Ton billet d’avion aller retour.
Ton assurance voyage incluant l’option d’annulation (obligatoire)
C’est tout !
-
5 nuits, 5 jours à Casa Niri
Les transfers aller-retour de l’aéroport Aéroport Daniel-Oduber-Quirós à Liberia
10 ateliers, rituels et cercles de groupe guidés
Incursions aux plages de Sámara, Carrillo et Guiones
Un bout de journée à Nosara
Une cérémonie de cacao sacré chaque matin
Du mouvement et des pratiques accessibles à toutes
Marche méditative dans la jungle
Tous les repas préparés avec soin par Sebastian, pouvant accomoder toutes les restrictions alimentaires
Beaucoup de temps libre pour te déposer et apprendre à te laisser être
Un cercle virtuel d’intégration 30 jours après la retraite
Un journal Permission créé spécialement pour cette retraite
Une bouteille de mon huile précieuse artisanale à la rose et au cacao S’habiter par La Vie Vénusienne
Un objet symbolique de la retraite reliant les participantes
Une playlist signature de la retraite
Un audio guidé d’intégration pour accompagner le retour à la maison
Un cercle virtuel d’intégration sur Zoom, 30 jours après la retraite
Des avantages exclusifs réservés aux participantes :
Accès à une session d’alchimie privée de 90 minutes durant la retraite avec Kristia ($ en sus, seulement 4 places, première arrivée, première servie)
Accès prioritaire à mon accompagnement privé signature de 6 mois Le Déploiement à la suite de la retraite, avec une offre préférentielle exclusive de -15% pour celles qui désirent poursuivre leur transformation
15 % de réduction sur toutes mes créations jusqu’au 16 avril 2028, incluant cérémonies, autres retraites, séances individuelles et immersions en ligne
-
Tous les prix affichés sur cette page sont en $ canadiens.
-
Non. Que tu sois familière avec ce type de travail ou que ce soit une première expérience, tu seras guidée tout au long d’une façon qui respecte le niveau d’expérience de toutes. L’important n’est pas ton expérience préalable, mais ton ouverture à vivre pleinement l’expérience.
-
Absolument. La majorité des participantes viennent seules. Cette retraite est conçue pour que tu puisses te sentir bien encadrée et en sécurité du début à la fin, sans avoir besoin de voyager avec quelqu’un.
-
Absolument ! Je m’y sens comme à ma deuxième maison. C’est facile de s’y sentir confortable, comme femme seule qui voyage. C’est aussi le pays d’origine de mon mari Sebastian, qui sera avec nous!
-
Oui ! Tu peux te gâter davantage en t’offrant :
Un massage/bodywork à notre villa ou
Un cours de surf
-
La durée de la retraite permet un programme profond, transformateur et très spacieux. Tu auras amplement de temps libre pour te recharger, pour écrire, être, sans rien à faire.
-
Un guide complet te sera envoyé plusieurs semaines avant le départ.
-
Bien que la retraite se déroule principalement à Casa Niri, quelques escapades ont été pensées afin de découvrir différentes ambiances de la région, notamment les plages de Sámara, Carrillo et Guiones, ainsi qu’une visite dans le vortex de Nosara, un lieu qui occupe une place toute particulière dans mon cœur et dont je parle depuis des années.
Entre les activités prévues, tu demeures également libre d’organiser tes propres déplacements si tu souhaites explorer davantage la région, aller à la plage, ou au village de Samara. Des taxis sont facilement accessibles et les frais associés à ces déplacements personnels demeurent à ta charge.
-
Le dépôt initial garantit ta place au sein du groupe.
En cas d’annulation avant le 1er février 2027, les montants versés, au-delà des frais administratifs de 300 $, sont remboursables.
À partir du 1er février 2027, aucun remboursement ne sera accordé. Les montants versés, au-delà des frais administratifs de 300 $, seront toutefois transférés sous forme de crédit applicable à toute création de Kristia Louis-Seize (accompagnement privé, séance individuelle, cérémonie, immersion ou retraite), sans date d’expiration. Si la place est reprise par une participante provenant de la liste d’attente, les montants versés seront remboursés, moins les frais administratifs de 300 $.
-
Parce que selon Revenu Québec et l’ARC, un service livré à l’étranger n’est pas taxable au Canada. La TPS et TVQ ne s’appliquent qu’aux services rendus au Québec / Canada.