Témoignages
Joanna Nisenbaum, Café des Habitudes
Accompagnement privé
« Après 5 mois d’accompagnement : je ne peux que vous recommander Kristia. Si vous sentez l’appel d’aller plus loin dans votre travail sur vous-mêmes. Si vous avez le courage de plonger dans vos parts d’ombre. Si vous avez la confiance en vos capacités d’évoluer. Elle vous offre sa magie en tout sécurité et sans jamais prendre votre pouvoir. Oserez-vous? »
« J’ai la chance d’être en accompagnement privé avec Kristia. Chaque rencontre est une pépite d’or! Avec son approche douce et bienveillante, j’explore en sécurité des parties de moi, des blocages, j’en ressors toujours un peu plus légère. Et que ce soit au travers de la retraite Assumée, des cérémonies de cacao ou des séances de Breathwork, depuis le début de mon cheminement avec Kristia, je sens que je prends de l’expansion et que je peux Être! Immense gratitude envers toi et ta pratique, merci! »
— Stéfanie Biondo
Accompagnement privé, Retraite Assumée, Cérémonies de groupe
« Ta rencontre, les moments échangés avec toi, ta guidance, ton écoute, ton énergie et TA PRÉSENCE sont magiques et ont changé ma vie. Je t’en serai pour toujours tellement reconnaissante. Les deux retraites avec toi, tes rituels, tes partages et tes outils m’ont téléportée dans le début de ma dreamlife. »
— Marie-Pier Lopes
Retraite Force de la Nature & Retraite Assumée
« L’accompagnement avec Kristia est un processus qui s’est infiltré subtilement et profondément à travers toutes les couches de mon être pour venir transformer et transcender tant de choses. Kristia offre un contenant sécuritaire pour se déployer en toute confiance et en respect de qui on est. Elle sait prendre sa juste place pour nous laisser prendre la notre. C’est puissant, c’est juste, c’est inspirant. Cheminer avec Kristia c’est comme entamer la plus grande des plongées en soi en sachant qu’il y a toujours quelqu’un qui veille sur nous à la surface. Merci 🙏🏻 »
— Jeanne Ménez
Accompagnement privé & Retraite Assumée
« Son art est une invitation silencieuse à habiter nos propres rivages, à plonger dans le flux de ce qui est, dans toutes ses textures, sans chercher à les transformer, seulement être avec. Dans cette présence, quelque chose de fort émerge : une confiance qui permet d’habiter l’inconfort. Kristia se tient là, tout près, avec une présence qui rejoint, qui épouse chaque ombre, chaque lumière. Sa générosité, son ancrage, nous donne l’élan de plonger plus loin. Le contenant qu’elle crée prend assise dans un écrin de clarté et de beauté, comme un chant doux, enveloppant, où l’âme respire et trouve son élan, soutenu par une cuisine extraordinaire qui nourrit le corps autant que l’esprit. Une retraite avec Kristia, c’est précieux, ça transforme et ça élève. C’est une sève qui monte, qui donne l’élan et le courage d’aller à la rencontre de toutes les parties de l’expérience. »
— Jessica Olivier-Nault
Retraite Assumée
« Depuis que je marche le chemin vers plus de conscience en moi, accompagnée par Kristia, je ressens que je me révèle avec beaucoup plus d’amour, de compassion et d’acceptation. Sa présence, son écoute et sa bienveillance m’ont permis d’entrer tout en douceur dans des espaces en moi où il y avait des résistances. Je me suis sentie facilement en sécurité pour aller à leurs rencontres à travers les diverses pratiques où elle m’a guidée avec mon corps plutôt que ma tête. Et quelle révélation! Merci tellement de créer ces différents espaces où, chaque fois, je me permets de déployer ma fleur intérieure à son rythme tout en me laissant voir par les yeux des autres, et surtout des miens. Bien que ce sont des mots pour exprimer toute la gratitude et l'expansion que je vis avec Kristia, cela va aussi bien au-delà. Ça s'expérimente tout simplement »
— Maude Bouchard
Programme OSE, Retraite OSE au Costa Rica, Accompagnement privé, Cérémonie de groupe
« J'ai été profondément touché par la façon dont Kristia accompagne l'instant présent avec tant de douceur. Sa vulnérabilité et sa flexibilité m'ont permis de m'engager dans un processus de reconnexion à mon corps, un chemin qui a été à la fois difficile et tumultueux. Sans sa capacité à tenir l'espace avec tant de présence, je n'aurais pas pu m'y rendre pleinement. Je la recommande chaleureusement pour ses qualités d'accompagnante et son humanité. »
— Lisa Hoerr
Accompagnement privé
« Je savais que Kristia était honnête, professionnelle et généreuse, l’ayant côtoyée dans le milieu de la production photo commerciale... Mais je ne savais pas comment cet accompagnement allait changer ma vie. Chaque séance m'a permis de connaître mon moi le plus profond. Une rencontre que je n'oublierai jamais. Merci Kristia, pour tout. »
— Sarah Laroche, SELV
Accompagnement privé
« Ma cérémonie avec Kristia a été une expérience sans précédent. En une seule séance, j’avais l’impression d’avoir vécu des années de croissance personnelle. J'ai renoué avec mon enfant intérieur et affronté des traumatismes enfouis depuis longtemps, ce qui m'a permis de me libérer de la négativité du passé et d'embrasser un avenir guidé par le cœur. J'ai hâte de poursuivre mon voyage avec Kristia ! »
— Abo Biglarpour
Session privée d’alchimie somatique et émotionnelle
« Kristia est incroyablement douée. Elle tient un espace tendre et nous guide doucement (mais fermement) de la confusion et de la peur vers la clarté et le calme. Elle nous aide à mettre en lumière ce qui a besoin d’être guéri et nous tient la main tout au long de notre processus de guérison. J’ai fait plus de progrès avec elle en 3 mois qu’en des années de thérapie. »
— Natalia Real
Accompagnement privé
« Le travail que j’ai fait avec Kristia est de loin la chose la plus transformatrice que j’ai jamais faite. Des mois après l’accompagnement, les effets sont toujours époustouflants. Je fais encore ses délicieuses pratiques guidées et je suis toujours impressionnée par l’expansion qui s’ensuit. »
— Aurélie Marchand
Accompagnement privé, OSE, retraites
« Kristia. Je me sens en confiance. Je suis ravie. Je pleure de joie. Ce sentiment de confiance. L'échec ne fait plus partie de mes options. Ce chemin de transformation somatique est incroyable. Et réel ! Ce que tu proposes est magique. Et si précieux. »
— Joanna Nisenbaum
Accompagnement privé
« L’accompagnement de Kristia laisse une empreinte qui va m’accompagner tout au long de ma vie. Elle a su, par sa présence incarnée, son écoute et son intuition, me guider dans la crise existentielle que je traversais. Grâce au travail avec elle, j’ai enfin pu ressentir la clarté, le calme et l’alignement dont j’avais besoin. J’ai beaucoup de gratitude d’avoir croisé son chemin. Merci de m’avoir accueilli chaleureusement et avoir su également me bousculer en douceur lorsque j’en ai eu besoin. »
— Sarah Aouad
Accompagnement privé
« Le travail (la mission) de cette femme magique a littéralement transformé ma vie. Ce qui a bougé en moi n’est pas tangible, mais c’est tellement énorme. Je me sens si calme et confiante, pleinement ancrée en moi-même. Je ne me sens plus gênée de prendre ma place. Je la prends. J’habite tout mon corps. Les gens le remarquent, je reçois des commentaires sur mon énergie et sur la façon dont j'assume qui je suis. Il y a définitivement quelque chose qui grandit dans mon aura. »
— Chloé Lacombe
Accompagnement privé, OSE, retraites et cérémonies de cacao de groupe
« La session m’a apporté tellement d’apaisement, comme si tout était revenu à sa place. Et une telle confiance… sereine! Merci pour tout ça »
— Manon Franco
Session privée d’alchimie somatique et émotionnelle
« Il m’est difficile de décrire mon expérience avec des mots. J'en ressors complètement énergisée, incapable d'arrêter de sourire quand je pense à mes 3 jours de non-temps avec la guidance de Kristia et l'énergie du lieu. J'ai retrouvé une solidité qu’il me manquait. Le lieu était enchanteur. La nature magnifique accompagnait mes réflexions, accentuait l'éveil de mes sens et de mon esprit. J’en ressors plus grande, plus calme, plus solide. Une expérience d’authenticité que j’ai rarement vécue. Je remercie ma curiosité qui m'a amenée à rencontrer des humaines incroyables. Comme c’est délicieux de se retrouver et de reconnecter à son feu intérieur. »
— Marie-Pier Lopes
Retraite Force de la Nature & Retraite Assumée
« Je me sens soutenue et renouvelée ! Tu as remué des choses qui attendaient d'être réveillées, révélées. Et ce, tout en douceur. Je suis pleine de gratitude pour cela, d'avoir écouté l'appel de mon cœur. »
— Mariko Watanabe
OSE et retraite de groupe
« Avec Kristia, à mon agréable surprise, nous avons passé peu de temps sur les détails de mon quotidien. Nous avons rapidement plongé dans les parties de mon corps qui abritaient la lourdeur. J'ai découvert la racine de schémas de pensée qui m'enfermaient dans une version de moi-même que je voulais tellement changer. Kristia m'a montré comment naviguer mes sensations et mes émotions avec puissance et curiosité. Ensemble, nous avons créé des chemins pour passer de l'obscurité à la lumière (…) Kristia m'a aidée à réaliser que je peux canaliser ma force vitale, et l’utiliser pour changer ce que je veux dans mon monde intérieur, y compris mon sentiment de valeur et mon expérience de vie globale. C'est un travail métamorphique, des outils pour la vie, un cadeau qui continue de donner. Merci Kristia. »
— Céleste Nelson
Accompagnement privé
« En quelques minutes, Kristia m'a aidé à accéder à mon subconscient et à mettre en avant certains patterns majeurs qui me retenaient - des choses dont je n'avais pas vraiment conscience auparavant ! Ses conseils et son processus d'introspection étaient réfléchis, doux et m'ont vraiment aidé à m’entendre. Elle crée un contenant incroyablement professionnel et sécuritaire dans lequel on peut se laisser être vulnérable. Après la séance, je me suis immédiatement sentie plus légère, présente et avec plus de clarté. Je sais qu'elle sera un outil puissant pour m'aider à me reconnecter à mon pouvoir. Kristia est la véritable incarnation de tout ce qu'elle enseigne et recevoir dela guidance de sa part est un cadeau. »
— Dr. Lexi Stiles
Session privée d’alchimie somatique et émotionnelle
« Le travail fait avec Kristia a engendré une transformation qui était très attendue pour moi. Une expérience de développement d'une efficacité et d'une profondeur incomparable. »
— Simon-Olivier Gilbert
Accompagnement privé
« J’ai immédiatement ressenti la compassion et la présence calme de Kristia. Je me suis senti vue, validée et en sécurité d’une manière qui m’a permis d’accéder à des parties de moi-même avec lesquelles je n’avais pas pu me connecter depuis longtemps. Une session avec Kristia nous permet de toucher notre âme et de nous rappeler notre droit d'être, dans le monde, exactement tel qu’on est. »
— Caitie Kelly
Session privée d’alchimie somatique et émotionnelle
« J'ai fait deux retraites avec Kristia et ce ne seront pas les dernières. Il est parfois difficile de se payer quelque chose d'intangible au premier abord quand on est une personne très cérébrale. Il existe plusieurs outils possibles pour le développement personnel et la réalisation de soi. Ceux de Kristia parlent autant à la partie cérébrale qu’à la partie spirituelle. Kristia accueille les êtres dans leur complexité, leur globalité et leur vulnérabilité à la manière d'une de ses plantes préférées, le cacao. Elle encourage une partie de nous à s'exprimer, puis une autre, elle nous accompagne dans la transformation, l'expansion et la réorganisation dont nous avons besoin. Je recommande à tout le monde cette âme douce et consciencieuse. »
— Doriane Thiffault-Lajeunesse
OSE, retraites de groupe, cérémonies de cacao de groupe
« J'ai eu le privilège de participer à deux cérémonies du cacao avec Kristia, et les deux expériences ont été profondément marquantes. Ces cérémonies m'ont permis d'accéder à des réalisations profondes, créant un voyage somatique remarquable. Tout au long, j'ai ressenti un sentiment inébranlable de sécurité et de soutien de la part de Kristia. Son approche douce et aimante, associée à son profond respect pour l’esprit du Cacao, étaient palpables. Je suis immensément reconnaissante pour l’attention profonde de Kristia envers chaque participant et pour les environnements de guérison et de croissance qu’elle crée. »
— Callie David
Cérémonies de cacao de groupe
« Tu as cette connaissance globale qui permet un changement en profondeur tout en douceur. Et cela en quelques sessions. Ton être tout entier se met en service, et ça donne des miracles! Merci infiniment d’exister dans nos vies. »
— Divna Sajn
Accompagnement privé, OSE
« J’ai réalisé ma première retraite au Costa Rica avec Kristia. J’ai beaucoup appris à ses côtés. Un vrai processus de libération et de transformation a démarré grâce à ses conseils et rituels énergétiques. Je lui en suis très reconnaissante et encourage toutes les personnes qui en ressentent l’appel à se lancer. »
— Marine Gouriou
Retraite GEM au Costa Rica
« Kristia est une coach extraordinaire ! Elle crée, avec révérence, un espace d’exploration tellement sécuritaire, qui me permet de voir et de ressentir des choses en moi qui sont prêtes à être reconnues et guéries. Elle a cette capacité rare de mettre en lumière les endroits dont je suis inconsciente d'une manière si douce. J'ai fait beaucoup de travail pendant de nombreuses années. Cette capacité qu'elle a n'est pas courante et est pour moi inestimable. Je recommande fortement de travailler avec Kristia. »
— Sarah-Grace Holsten
Accompagnement privé
« Je sens à la fois que je brille plus fort que jamais et que je vis les plus grands défis de ma vie. Il y a en moi une force souveraine qui est toujours présente, qui m'apaise et qui me permet d'avancer chaque jour en incarnant plus fortement la reine que je suis. Mon intuition me guide avec beaucoup plus de fluidité et de clarté qu'avant. Je me sens alignée et au bon endroit. Merci Kristia »
— Emmanuelle Dennie-Fillion
Accompagnement privé, OSE, cérémonies de cacao de groupe
« J'ai contacté Kristia parce que je sentais que je devais essayer autre chose, je me sentais bloquée, empêtrée dans beaucoup d'émotions que je ne savais pas exprimer, ni même écouter. Mon corps me disait beaucoup de choses; je ne savais pas non plus comment l'écouter. C'était gros pour moi, de me laisser emporter par ces pratiques inconnues, de faire confiance… Kristia m'a laissé du temps, sans jamais douter, elle a fait confiance dès le début que j'allais trouver le moyen d'accéder à moi-même. … Elle m'a permis de la trouver, cette confiance. C'est incroyable tout ce que j'ai vécu! J'ai l'impression d’être partie en voyage ! Je lui suis tellement reconnaissante de m'avoir guidée avec ce savoir-faire, cette bienveillance, cette empathie… Kristia dégage une telle force sereine et une telle joie de vivre ! Et elle sait aussi comment nous aider à les trouver en nous. Merci du fond du cœur. »
— Nadia Albinet
Accompagnement privé, OSE, cérémonies de cacao de groupe
« C'est cœur ouvert, main dans la main, que Kristia nous propose généreusement un accompagnement doux et minutieusement préparé. Elle nous permet d'être dans notre bulle, tels que nous sommes, ici et maintenant. Kristia nous aide à nous remplir de notre lumière et à mieux la diffuser. Elle utilise de multiples modalités qui, chacune à leur manière, nous aident à découvrir notre âme et nous permettent de nous épanouir, de nous émanciper, d'être bien... d'être, entièrement et simplement. Merci belle femme. »
— Marie-Claude Sénécal
Retraites, cérémonies de cacao de groupe, sessions privées d’alchimie somatique et émotionnelle
« Kristia m'a guidée à plonger en moi-même et j'ai pu libérer l'énergie stagnante accumulée au fil des années. Je ressors des espaces qu’elle tient libérée, le cœur plein et légère. »
— Véronique Roy
Accompagnement privé, OSE, retraites et cérémonies de cacao de groupe
« Ton accompagnement nous a permis de vraiment prendre du temps pour voir où était rendu notre couple et à quel endroit nous voulions aller. Notre couple allait bien, mais nous sentions que la vie effrénée dans laquelle nous vivons ne nous permettait pas de faire des choix tout à fait justes pour nous. Tu nous a offert des outils qui ont engendré plus de clarté pour notre vision de couple. Ça a amené beaucoup plus d’alignement dans notre relation, tout en nous permettant de régler, en douceur, plusieurs dossiers qui étaient en suspens. Nous suggérons ton accompagnement à tous les couples, que ça aille bien ou moins bien. Cela nous a apporté réconfort et encore plus de rapprochement. Merci infiniment. »
— Divna & Marc
Accompagnement d’alchimie de dynamique de couple